Twoje pytanie:
Twoje imię:
Adres e-mail:
Telefon kontaktowy:
   
Diana Dudziak

Z wykształcenia magister wychowania fizycznego oraz doktor nauk o kulturze fizycznej. Ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie oraz szereg kursów z różnych dziedzin sportu. Jest zawodniczką sportów sylwetkowych oraz reprezentantką Polski na zawodach międzynarodowych i Mistrzostwach Świata, osiągającą liczne sukcesy. Z zamiłowania instruktorka fitness i trenerka personalna pracująca z ludźmi w każdym wieku.

Jej praca polega na prowadzeniu treningów personalnych, układaniu planów treningowych i żywieniowych,.
Współpracuje również z firmami w zakresie szkoleń związanych ze zdrowym trybem życia, aktywnością fizyczną w pracy oraz poza nią, jest osobą z szeroką, interdyscyplinarną wiedzą w zakresie sportu.
Prowadzi szkolenia i kursy z zakresu kulturystyki, fitnessu, ergonomii miejsca pracy, korygowania wad postawy oraz interdyscyplinarnego treningu dla ludzi w każdym wieku. Specjalizuje się w treningu kobiet ciężarnych.

OSIĄGNIĘCIA SPORTOWE

I miejsce w "Debiutach Kulturystycznych" w Ostrowii Mazowieckiej w kategorii fitness sylwetkowe w kat. do 163 cm
I miejsce w "Debiutach Kulturystycznych" w Ostrowii Mazowieckiej w kategorii fitness sylwetkowe w kat. OPEN
II miejsce w „Pucharze Ziemi Puckiej” w Żelistrzewie w kat.OPEN
III miejsce w Mistrzostwach Polski w Kielcach w kategorii fitness sylwetkowe do 158cm
I miejsce w Mistrzostwach Śląska w kategorii fitness sylwetkowe 2015
V miejsce na Mistrzostwach Europy w Hiszpanii w kategorii women's physique
I miejsce na Pucharze Polski 2015 w kategorii women's physique open
II miejsce w zawodach GRAND PRIX PEPA w Otavie
V miejsce w Mistrzostwach Świata w Fitness w Budapeszcie w kategorii women's physique up to 163 cm

2 kyu w karate kyokushinkai

UPRAWNIENIA TRENERSKIE I INSTRUKTORSKIE

instruktorka fitness
trener personalny
instruktorka kinezygerontoprofilaktyki
instruktorka korektywy
instruktorka pływania, ratownik WOPR
14-letni staż treningowy w karate kyokushinkay
absolwentka studiów magisterskich i doktoranckich Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie
reprezentantka Kadry Polski na Mistrzostwach Świata i Europy w Fitness 
instruktorka: Pilates, Pilates Balance, stretching, pure pump, TBC, Aerobic, fit girls, aerobox, medical trening.

 

Sklep trenera personalnego
RobertPiotrkowicz
Jesteśmy tutaj aby Ci pomóc zadzwoń do nas aby uzyskać wszystkie
potrzebne ci informacje
Telefon
+48 530 333 350
Nasz zespół

Robert Piotrkowicz

Tomek Słodkiewicz

Piotrek Bagiński

Piotrek Bednarczuk

Karol Matuszczak

Andrzej Kościeliński

Paweł Rękas

Diana Dudziak

Rafał Baran

Próbny egzamin na trenera personalnego